Er zijn tegenwoordig erg veel middeltjes op de markt, die menen te helpen tegen bepaalde klachten. Zo zijn er tal van zalfjes, crèmepjes en pillen die zouden moeten helpen tegen pijn in de enkel. Maar wat uiteindelijk vaak blijkt, is dat je veel geld kwijt bent en er niets mee bent opgeschoten. Het is daarom veel verstandiger om eenmalig te investeren in een goede brace voor de enkel. Dit is een ondersteuning waar de enkel veel meer aan heeft dan zinloze zalfjes en pillen. Deze bandage kan gedragen worden om de enkel, zodat er druk op de enkel staat en de pijn minder hevig is. Daarnaast kun je je enkel ook meer gebruiken met een brace om, dan zonder.

Hoe kom ik aan een enkelbrace?

Je kunt een enkel brace kopen op internet, bij een drogisterij, een gespecialiseerde zaak of via een huisarts. Er zijn tal van mogelijkheden om aan een enkelbrace te komen. Maar, voordat je zomaar een brace voor de enkel aanschaft is het van belang dat je duidelijk inzicht hebt in de oorzaak van de pijnklachten. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je slechts je enkel hebt verdraaid, maar het kan ook veel ernstiger zijn. Neem bijvoorbeeld artrose of een voetballersenkel. Hiervoor kun je een arts raadplegen. Breng eerst een bezoekje aan je huisarts wanneer je klachten hebt aan de enkel, en ga niet zomaar lukraak een enkelbrace kopen.

Welke enkelbrace bij welke klachten?

Afhankelijk van de oorzaak van je pijnklachten, kun je een enkelbrace dragen om de pijn te verzachten. Zo zijn er speciaal ontworpen braces en bandages voor de enkel tegen fracturen, kapselirritaties, artrose en het verzwikken van je enkel. Een passende brace zorgt ervoor dat de brace optimaal kan worden benut. Nogmaals, zorg daarom eerst dat je duidelijk inzicht hebt waar de pijnklachten precies vandaan komen.