In de wereld is zorg heel belangrijk en is het niet voor ieder persoon vanzelfsprekend. Zo heb je landen waarbij je moeilijk aan de goede zorg kan komen dan andere mensen. Vaak heeft dit te maken met slechte ziekenhuizen en is het alleen maar voor de rijke mensen weggelegd. In de westerse wereld ligt dit dan ook anders en is het allemaal een stuk beter geregeld hier dan in de arme landen. In de arme landen wordt vaak alleen zorg…
Er zijn meerdere manieren om verslaafd te raken. Verslaafd raken aan iets is erg menselijk. Echter zal dit niet goed zijn voor je gezondheid. Het is namelijk van belang om gezond te leven als je ook lang gezond wilt blijven. De meeste producten waar je verslaafd aan kan raken zijn ook schadelijk voor je lichaam. Denk bijvoorbeeld aan roken, alcohol of drugs. Het is dus van belang dat je van deze slechte gewoontes af komt. Om gezond te blijven is…
Bijna 4 op de tien mensen slapen slecht. Dat is best wel veel en in veel gevallen kan dit voorkomen worden. Je kan bijvoorbeeld kijken voor handige tips om beter te kunnen slapen. Wil jij goed slapen zonder enige problemen? Dan kan je kijken naar deze 5 tips om je slaap te verbeteren! Laat je ramen open Als je goed wilt slapen, dan is het van belang dat je de ramen open houdt. Zo zal frisse lucht naar binnen kunnen…
Een goede mondverzorging is van groot belang. Wanneer jij je mond niet goed verzorgd, kan het voorkomen dat je teveel bacteriën in je mond krijgt. Hierdoor kan je gebit beschadigen en zal je niet fris uit je mond ruiken. Het is dus noodzakelijk om je mond goed te verzorgen. Wanneer jij je mond goed wilt verzorgen, dan kun je kijken naar de juiste manier om je mond te verzorgen. Je tanden op de juiste manier poetsen Om je tanden goed…
Wanneer je ogen achteruit gaan, dan is het tijd voor een bril of voor lenzen. Veel mensen vinden het niet leuk om een bril te dragen en kiezen daarom al snel voor lenzen. Lenzen zijn een erg handig product waardoor je beter kunt zien. Deze lenzen worden speciaal op jouw oogsterkte gemaakt. Hierdoor zal je goed kunnen zien en ben je geen gevaar voor jezelf en anderen. Maar hoe weet je of lenzen wel echt wat voor je zijn? Wat…
Als werkgever weet je waar het zorgpersoneel de laatste tijd mee te maken heeft en heeft gehad. De zorg toppers hebben het echt te voorduren gehad op het gebied van slaap en relax momenten. Ze hebben contant aan gestaan zonder een moment aan zichtzelf te hebben gedacht. Ze denken alleen maar aan de patiënten die voor hun leven aan het vechten waren. Je wilt de zorgtoppers graag bedanken, maar hoe kun je dat nou het beste doen. Hieronder zijn een…
Hoor je vrienden of misschien zelfs collega’s wel eens praten over een BHV cursus? Of heb je zelf al eens het verzoek of het aanbod gekregen om er eentje te volgen? Hoe je het ook wendt of keert, BHV Leiden is voor iedereen. Iedereen krijgt er vroeger of later wel eens mee te maken, in welke hoedanigheid dan ook. Waar hebben we het over? De term ‘BHV’ kent bijna iedereen wel, maar waar staat deze nu eigenlijk voor? De afkorting…
Soms ben je tijdelijk moeilijk ter been omdat je aan het revalideren bent na een ongeluk. Voor een goed herstel van het lichaam is het dan ook van belang om zo vitaal mogelijk te blijven. Frisse buitenlucht doet immers wonderen. Het is dan een uitkomst wanneer je over een hulpmiddel beschikt. Het kan ook zijn dat je een aangeboren letsel hebt of een andere aandoening waarbij je helemaal niet meer kunt lopen. In alle gevallen zijn er medische hulpmiddelen die…
Een massage is een heerlijke ervaring, of ze nu door iemand die je kent of door een beroeps gedaan wordt. Het verwijderen van spanning uit het lichaam gaat heel ver in het verbeteren van iemands emotionele en fysieke welzijn. Na het lezen van dit artikel zou je een duidelijk beeld moeten hebben van de voordelen van massage. Verander je denkwijze over massage. In plaats van het als een luxe te zien, beschouw je massage als een therapeutische benadering van de…
Omega-3 is uitermate belangrijk voor het lichaam, dat weet ondertussen iedereen. Dat betekent dat het eten van vette vis en visolie of een omega-3 supplement gewoon erg belangrijk is. Nu is het uiteraard de vraag hoe je weet of je al dan niet voldoende omega-3 in je lichaam hebt. Speciaal daarvoor is er de omega-3 index test. Zit omega-3 wel op de juiste plek in je lichaam? Behalve dat je wilt weten hoeveel omega-3 er in je lichaam aanwezig is,…