admin, auteur op Zelfzijn

Gezonde shakes voor het gezond afvallen

19 september 2018 admin

Afvallen met shakes is een dieet dat tegenwoordig veelvuldig gevolgd wordt. Er bestaan vandaag de dag veel soorten lekkere shakes die ook nog is erg gezond zijn en koolhydraatarm. Doordat er weinig tot geen koolhydraten in de shakes zitten zorgt dit voor snel afvallen. Deze shakes bevatten veel eiwitten waardoor er een constante energieafgifte plaats vindt. Afvallen met shakes is een gezonde manier van afvallen met een duurzaam resultaat. Vaak worden eiwitshakes gebruikt bij een eiwit dieet. Hoe werkt afvallen…

Lees Meer Lees Meer

Pijnklachten in je enkel? Zo los je dit op!

27 augustus 2018 admin

Heb je al enige tijd last van je enkel en kun je door de pijn bijna niet meer lopen of staan? Dan ben je waarschijnlijk al langs de huisarts geweest om dit probleem voor te leggen. De kans is groot dat je te horen hebt gekregen van de pijnklachten wegnemen naarmate je genoeg rust neemt en je je enkel niet overbelast. Dit klinkt heel eenvoudig, maar in de praktijk blijkt vaak dat het lastiger is dan verwacht. De oorzaak hiervan…

Lees Meer Lees Meer

De mooiste fietsroutes vind je in Twente

23 augustus 2018 admin

Vind je het heerlijk om urenlang de fietsen en kun je er geen genoeg van krijgen om er met de fiets op uit te trekken? Dan is het zeker het overwegen waard om eens op fietsvakantie te gaan in Twente. Je vindt in deze streek namelijk de mooiste tochten die je met de fiets kunt afleggen. Jaarlijks komen er tal van mensen naar het oosten van het land met hun fiets, om de omgeving te verkennen. Lijkt het jou ook…

Lees Meer Lees Meer

Een beter seksleven met Levitra

13 augustus 2018 admin

Een erectieprobleem: jaarlijks krijgen veel mannen hiermee te maken en dit heeft natuurlijk grote gevolgen voor je seksleven. Vaak vinden mannen het ongemakkelijk om hier over te praten met hun partner of met de huisarts. Echter is het een veel voorkomend probleem, maar gelukkig zijn er speciale medicijnen die dit enigszins kunnen verhelpen. Een van deze medicijnen is de erectiepil Levitra. Het medicijn kan enkel op recept worden aangeschaft, dus hiervoor moet je een recept halen bij je huisarts. Tegenwoordig…

Lees Meer Lees Meer

Paracetamol / Codeïne: wanneer gebruiken?

6 augustus 2018 admin

We kennen paracetamol als lichte pijnstiller die je bij apotheek, drogist en zelfs supermarkt kunt krijgen. Codeïne kennen sommigen als onderdeel van hoestdrank, anderen kennen het wellicht als pijnstiller. Maar er is ook de combinatie Paracetamol / Codeïne in een tablet. Waarbij gebruik je dit medicijn? Let op: dit artikel is bedoeld ter informatie, maar mag niet gezien worden als medisch advies. Raadpleeg altijd de arts voordat je een medicijn gaat gebruiken en lees de bijsluiter goed door. Niet zomaar…

Lees Meer Lees Meer

Een crematie verzorgen voor uw overleden dierbare

10 juli 2018 admin

Bent u onlangs een belangrijk persoon in uw leven verloren? Dan willen wij u allereerst condoleren met dit vreselijke verlies. Afscheid nemen van een dierbare is niet makkelijk, en zeker in de eerste paar weken is het goed voor te stellen dat u hier veel moeite mee hebt. Daarbij komt ook dat u vlak na het overlijden al moet starten met het regelen van de uitvaart. Ook dit is geen gemakkelijk proces, en zeker niet wanneer u midden in het…

Lees Meer Lees Meer

Deze begrafenisonderneming staat voor u klaar

6 juli 2018 admin

Het regelen van een begrafenis is allesbehalve makkelijk. Wanneer een dierbare van u is overleden, en u bent een familielid, is de kans groot dat u te maken krijgen met het regelen van de uitvaart. U zit waarschijnlijk nog midden in het rouwproces en dan krijgt u ook nog de belangrijke taak om de uitvaart te regelen. Dit is zeker geen makkelijke opgave. Bij het verzorgen van een uitvaart komt veel meer kijken dan je in de eerste instantie zou…

Lees Meer Lees Meer

Finding a puppy name in progress!

31 mei 2018 admin

The best strategy to find the perfect name for your dog is to look at as many dog name ideas as possible. This helps you to get an idea about what you like in a dog name. Once you know a bit better what type of dog name might be a good fit for you and your dog, you can start looking for that specific type of dog name. If you just start looking for dog names without a strategy…

Lees Meer Lees Meer

In Bussum regel je een uitvaart met behulp van…

27 mei 2018 admin

Ben je specifiek op zoek naar een uitvaartverzorging die actief is in Bussum of in de regio van Bussum? Dan hebben we goed nieuws voor je. Meride uitvaarten is een uitvaartverzorger die onder andere actief is in de regio Bussum. Deze persoonlijke en betrokken partij doet er alles aan om samen een fijne en nette uitvaart neer te zetten. Ben je benieuwd geworden naar Meride en wil je graag meer te weten komen over deze uitvaartverzorging? Dan raden we je…

Lees Meer Lees Meer

Hulp nodig bij het verzorgen van een begrafenis?

23 mei 2018 admin

Een begrafenis is de meest traditionele manier om afscheid te nemen van een overleden dierbare. Het is daarom ook een veel gekozen optie, zeker omdat veel mensen een traditionele uitvaart een mooie gedachte vinden. Naast een begrafenis kun je ook kiezen voor een crematie. Deze mogelijkheid wordt over het algemeen minder vaak gekozen. De reden hierachter kan erg uiteenlopen en is dan ook voor iedereen verschillend en heel persoonlijk. Vaak is het ook zo dat de overledene bepaalde wensen achter…

Lees Meer Lees Meer